التونة المعلبة:
التونة هي تعبئة الأسماك في علب. أن الهواء لا يخترقهم
يتعرض للحرارة في الغالب
التونة المعلبة هي طعام يتم استهلاكه في جميع أنحاء العالم. هذه الأطعمة المعلبة مغذية ومصدر ممتاز للبروتين والأحماض الدهنية وأوميجا 3 وفيتامينات المجموعة ب.توفر علبة تحتوي على حوالي 150 جرامًا من التونة 56٪ من احتياجات البروتين اليومية للشخص.
أنواع جرام التونة:
- 120 جرام
- 180 جرام
- 125 جرام
- 185 جرام
- 240 جرام
- 200 جرام
- 150 جرام
- 170 جرام
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.